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El R8 esta hecho para que te olvides  de la manera tradicional de usar el rodillo de espuma, el R8 fue diseñado para resolver la necesidad de no tener que estar en el piso, de poder tener un accesorio portátil y que pueda trabajar la mayoría de músculos. 

¿Para qué sirve?
Similar a los rodillos tradicionales de espuma (Foam Rollers), el R8 te da todos los beneficios que te puede dar un tradicional rodillo de espuma pero hace de tu trabajo más fácil. Dentro de los múltiples beneficios está:
1. Alivio de dolor múscular.
2. Mejora de cirulación.
3. Prevención de lesiones
4. Aumento de rango de movimiento. Entre otros más.  



¿Como lo usamos?
Similarmente a cualquier herramienta de la familia de productos Roll Recovery, los puedes usar ya sea antes o después de una actividad física. Nuestro momento preferido es justo después de terminar un entreno, al usarlo hemos percibido una disminución del dolor muscular al día siguiente. 
Para colocarlo no es necesario abrirlo, sino simplemente deslizarlo sobre el muslo, como en la imagen superior. 

Este es el siguiente nivel para acelerar tu recuperación y dejarte listo para tu próxima sesión. 

*Recuerda es normal sentir un poco de molestia, pero en ningún momento deberías de sentir dolor excesivo. Primero, simplemente porque duela más no significa que es más eficiente y segundo te puedes lesionar.